einmal mond und zurück...

...heute war ziemlich viel busfahren angesagt. zuerst von der übernachtung zu den heißen quellen, richtig cool, die perfekte badewanne! dann ein kurzes workout: 5 min handstand, 100 hollow rock und 100 good mornings, dann busfahren und mittagessen: frischer isländischer lachs! im anschluss 2,5 std busfahren durch eine mondlandschaft, in dessen mitte ein weiteres workout 5 runden hantelkomplex (2 deadlifts, 2 powercleans, 2 push jerks) auf gewicht, zwischen den sätzen 400m rauf und runten den berg. das ganze bei ca. 5 grad und eisigem wind. richtig cool! dann, richtig, busfahren für 2,5 std, ankunft in der zivilisation und als abschluss des tages death by burpees im regen und schlamm. jetzt abendessen und dann schlafen! bis morgen